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颈椎可以用筋膜枪打吗

2024-04-15 12:35 阅读了

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颈椎可以用筋膜枪打吗

可以,颈椎是可以用筋膜枪打的。

筋膜枪一般能打颈椎,但需要注意力度。筋膜枪属于一种软组织康复工具,是通过高频率冲击作用到人体的肌肉、筋膜等软组织,达到促进血液循环,减轻局部张力,改善局部疼痛的作用,筋膜枪一般能打颈椎。对于颈椎健康的人群而言,用筋膜枪有保健作用,经常使用,有助于预防颈肩部不适、放松局部肌肉。对于患有颈椎病、肩周炎的患者而言,适当使用筋膜枪,能够起到改善患者不适症状,预防病情加重的作用。在使用筋膜枪的时候应注意,力度不宜过大,否则不仅不能起到改善作用,还容易损伤颈椎及周围软组织。

筋膜枪使用后如果出现不适症状加重的情况,且持续无法缓解,要及时就医检查,在医生的指导下采取干预措施。

颈椎可以用筋膜枪打吗

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