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从肺里咳出来的痰到底有多脏?咽下去对身体有害吗?听医生怎么说

2024-06-09 01:08 阅读了

不知道你们有没有做过连自己都很羞耻的事情,当身上没有纸巾、塑料袋的时候,恰好嘴里有痰,你会不会咽下去?NA姐先摊牌,这事儿我确实干过(总不能让我随地吐痰吧……)。

有人觉得咳出来的痰携带了很多细菌,这不是给自己下毒吗?多恶心啊!恶心这点我同意,但是吞咽痰液对身体到底有啥影响,这事儿还真要细说。

一、把痰咽下去对身体有何影响?

痰液是人体呼吸道所产生的分泌物,健康的状态下,痰液是稀薄清澈的,痰液的主要成分水,其余是盐以及抗体。痰可以将外界的细菌、粉尘、以及各种有害物质牢牢的吸附。

所以,如果身体健康,而且所处的环境干净的话,那么痰液本身的成分就是体内的物质。而另一种情况是,如果所处的环境比较恶劣,比如空气污染或者粉尘很大的场所,那么痰液中就会吸附外界的物质,此时痰的成分就复杂了。

最后一种情况是,患者本身患有呼吸道或者肺部疾病,那么痰液中就会存在一些细菌或者病毒等有害成分。

痰液能不能吞咽下去,需要分情况看待:

健康的群体,如果没有处于污染的环境之下,此时的痰液大部分都是体内本身的成份,可能吸附有外界的一些微生物细菌,但本身含量不会高。

这时候把痰液吞咽下去,一般来说不会产生什么危害。因为人体的胃部是强酸的环境,即便有细菌和微生物,绝大多数在那种环境里都难以存活。所以这种情况下,吞咽痰液顶多是觉得恶心。

如果是外部环境污染比较厉害,痰液中已经吸附了外界的一些污染物,这时候吞咽下去,可能会把这些物质带到体内。至于发生多大的风险,那也得具体情况具体分析。

但是,若患有传染性的疾病比如肺结核,因为结核杆菌生命力很强,胃液难以将其杀死,吞咽自己的痰液,容易发生再次感染,所以这类痰液非但不能吞咽,吐出来也得吐到盛有消毒液体的痰罐中。

有趣的是,有些学者认为,只要不是传染性强的疾病,吞咽痰液对身体还有好处。因为这样可以让身体接触微生物和疾病,从而能够提高身体对感染源以及过敏原的抵抗力。

二、出现这3种痰,别掉以轻心

痰液的类型,往往能够预示身体的情况,当然,外部环境对于痰液的形成也有一定的影响。

黄痰、黄绿色痰:往往是呼吸道炎症感染的表现,比如肺结核、肺炎、呼吸道化脓性炎症等。

红色或棕褐色痰:这是血痰的表现,说明患者可能存在肺癌、肺结核、支气管扩张等疾病,需要尽早就医检查诊断。

黑痰:长期吸烟的患者,会有吐黑痰或者灰色痰液的现象。此外,如果吸入了大量的粉尘或者其他污染物,也会导致痰液变黑。

正常的痰液颜色是白色的,如果出现其他的颜色,这是要根据身体的其他症状来进行甄别,若是疾病导致的原因,则需要就医治疗。

三、嗓子里有痰吐不出来,怎么办?

人每天都会咳痰,看起来是小事,但有时候却会要人命。2014年的时候,一个八岁的孩子就因为一口痰而窒息猝死。平时的时候,也要注意排痰的训练。

学会深呼吸,鼻子吸气,口腔呼气,多锻炼有助于增强气管上皮的纤毛运动,有利于将痰液排出。

学会吹气,深吸1口气,然后猛地吹出1口气,再更深地吸1口气,更用力地吹1口气。每日反复练习1-2分钟,可增强呼吸道的排痰能力。

咳嗽的时候,可以将身体前倾,头稍微朝下,有利于将痰液咳出。同时在日常生活中还要多喝水,保证呼吸道粘膜湿润,这样有利于稀释痰液。

此外在生活中,避免吃甜食以及过老的肉,因为甜食以及肉类食物都容易生痰和聚痰,导致体内痰湿凝聚。与此同时,无论是哪种场合,有痰了都不要忍着不吐,可以吐到纸巾内再扔到垃圾桶,憋痰会导致肺内压力突然升高而影响肺组织的健康。

从肺里咳出来的痰到底有多脏?咽下去对身体有害吗?听医生怎么说

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